自分に一番合う脱毛方法を採り入れていますか?カミソリで剃毛したり脱毛クリームを使用したりと、いくつものムダ毛処理方法が存在しますので、毛のタイプや肌の状態に気をつけながら選ぶことが大切です。 ご自身に …
ヘアサロン自体が、お客様がいらっしゃってスタッフが迎えるという「人対人のコミュニケーションの上に成立する商売」であるわけですから、ヒトの心理を把握することが重要です。 ビューティーケアとヘルスケアを一 …
身動きの軽い動きと言いますのは、関節に存在する軟骨がクッションの働きをしてくれることにより可能になっているわけです。だけど、この軟骨を構成する一成分のグルコサミンは、年齢を重ねれば重ねるほど減少してし …
十分寝ているのに疲労回復したという感じがしない方は、睡眠の質そのものが落ちているせいかもしれません。眠る前にリラクゼーション効果のあるバレリアンなどのハーブティを一杯飲むことを一押しします。 エクササ …